El Camino Natural del Barbantiño es un recorrido circular que sigue el curso del río Barbantiño por los municipios de Maside, Amoeiro y Punxín, ofreciendo una excelente oportunidad para descubrir uno de los ecosistemas fluviales mejor conservados del interior de Galicia. El itinerario aprovecha antiguos caminos tradicionales que discurren entre robledales centenarios, frondosos bosques de ribera y pequeñas pasarelas que permiten acercarse al río y disfrutar de su extraordinaria biodiversidad.

La ruta comienza en O Bañiño, una surgencia de aguas mineromedicinales sulfurosas y templadas (23 °C), uno de los elementos más singulares del recorrido. Desde allí, el sendero asciende suavemente por la margen derecha del Barbantiño, atravesando un paisaje agrícola y forestal en el que abundan alisos, fresnos, sauces y chopos, configurando un agradable corredor natural junto al río.

Entre los principales atractivos destacan la Fervenza do Cachón, una cascada de unos quince metros de altura accesible mediante una pasarela metálica, los numerosos molinos tradicionales que recuerdan la importancia histórica del río y el Puente Medieval de San Fiz, documentado entre los siglos XIII y XIV como parte del antiguo Camino Real que comunicaba Ourense con Santiago de Compostela. El recorrido también conserva vestigios de una central hidroeléctrica y una antigua piscifactoría, testimonios del aprovechamiento tradicional de los recursos hidráulicos.

El Camino Natural del Barbantiño es una excelente propuesta para quienes buscan una ruta donde naturaleza, patrimonio histórico y paisaje fluvial se combinan en un itinerario de gran valor ambiental, ideal para descubrir el corazón del valle del Barbantiño a un ritmo pausado.